Afhængighed og laster

Afhængighed kan vise sig som f.eks.:
Sukkertrang
cola
Cigaretter
Kaffe
Rødvin
Chokolade
eller noget helt andet

En last er opstået på et tidligere tidspunkt i dit liv. Dengang forbandt vi det, der er blevet vores last med noget behageligt.
EFT er et unikt værktøj til at komme et lag dybere og give os de indsigter vi har brug for, så vi kan slippe de følelser, der ligger til grund for vores afhængighed.

Min kaffeafhængighed
Jeg har drukket rigtig meget kaffe. Ved en behandling med EFT blev jeg på få minutter klar over, at kaffe mindede mig om min mor, eller rettere duften af min mors kaffeånde, da jeg var barn, og den var dejlig. Den var nemlig ensbetydende med, at hun havde tid til mig. Denne kobling havde jeg taget med mig videre i mit liv, som et ubevidst mønster, der gjorde, at når jeg havde brug for omsorg, så var det rart med kaffe. Med EFT kunne jeg tage afsked med min kaffeafhængighed. Det betød, at jeg nu er i stand til at bruge mere hensigtsmæssige strategier, når jeg har brug for omsorg.